2.一水多用
    尽量使用二次水。例如，淘米或洗菜的第一遍水可以浇花；洗脸、洗衣后的水可以留下来擦地，冲厕所等。多淋浴，少盆浴。淋浴不仅比盆浴节水，而且更卫生。

3.在马桶的水箱里放一个可乐瓶
    如果您家冲水马桶的容量较大，可以在水箱里放一个装满水的大可乐瓶，一个可乐瓶的容量是1.25升，你的这一小小行动每次可节约1.25升水。

4.少用洗洁精
    大部分洗涤剂是化学产品，会污染水源。洗餐具时如果油, 腻过多，可先将残余的油腻倒掉，再用热面汤或热肥皂水等清洗，这样就不会让油污过多地排入水道了。有重油污的厨房用具也可以用苏打加热水来清洗。

5.不要让电视机长时间处于待机状态
    待机状态指的是，只用遥控关闭，实际并没有完全切断电源。每台彩电待机状态耗电约1.2瓦/小时。

6.用温水煮饭
    用温水煮饭，可省电30%。电饭锅的内锅与电热盘要及时清洗，使之充分吻合，中间无杂物。电饭锅用完立即拔下插头，既能省电，又能延长使用寿命。

7.争做公交族或自行车族
    多利用公车、地铁、电车等公共交通工具，既可节约汽油，又可减少汽车尾气排放带来的大气污染，还可以缓解交通堵塞。有私家车的人尽量使用无铅汽油，因为铅会严重损害人的健康和智力。
    Re-evaluate——环保选购，让钞票变选票。如果我们在选购商品之前，能先看看它是否标有“中国环境标志”，我们手中的钞票就变成了一张“绿色选票”——哪种产品符合环保要求，我们就选购它，让它在市场上占有越来越多的份额；哪种产品不符合环保要求，我们就不买它，同时也动员别人不买它，这样它就会逐渐被淘汰，或被迫转产为符合环保要求的绿色食品。

8.选购绿色食品
    我们每天吃的很多蔬菜、水果都喷洒过农药，施过化肥，还有很多食品不适当地使用了添加剂。这样的食品会危害健康和智力。所以，要选购不施农药、没用化肥的新鲜果蔬，少吃含防腐剂的方便快餐食品、有色素的饮料和添加剂的香脆零食。或者认准“绿色食品”标志选购食品也行。

9.选无磷洗衣粉
    含磷洗衣粉进入水源后，会引起水中藻类疯长，水中含氧量下降，水中生物因缺氧而死亡。水体也由此成为死水、臭水。

10.买充电电池
    我们日常使用的电池是靠化学作用，通俗地讲就是靠腐蚀作用产生电能的。当其被废弃在自然界时，这些物质便慢慢从电池中溢出，进入土壤或水源，再通过农作物进入人的食物链。用完的干电池攒到30公斤后，可联系当地垃圾回收中心回收。

11.拒绝过度包装
    不少商品特别是化妆品、保健品，其包装费用已占到成本的30%~50%。过度包装不仅加重了消费者的经济负担，同时还增加了垃圾量，污染了环境。

12.自带菜篮买菜
    买东西时少领取塑料购物袋，上街购物时带上布袋子或菜篮子。

13.少用一次性餐具
    外出就餐时，自备筷子和勺子。少用快餐盒、纸杯、纸盘等，尤其要少用一次快筷子。
    一次性筷子是日本人发明的。日本的森林覆盖率高达65%，但他们的一次性筷子全依靠进口，我国的森林覆盖率不到14%，却是出口一次性筷子的大国。

14.少用木杆铅笔，多用自动铅笔
    一些发达国家已经把制造木杆铅笔视为“夕阳工业”，开始只生产自动铅笔。

15.充分利用白纸，尽量使用再生纸
    用过一面的纸可以翻过来做草稿纸、便条纸。拒绝接受那些随处散发的宣传物，制造这些宣传物既会大量浪费纸张，又会因为随处散发、张贴而破坏市容卫生。
    再生纸是用回收的废纸生产的。一吨废纸=800千克再生纸=17棵大树。
    在很多国家使用再生纸已经成为时尚，人们以出示印有“再生纸制造”的名片为荣耀，以表明自己的环境意识和文明教养。
    Recycle——分类循环，重拾废品回收的老传统。“回收”这个词，对我们来说并不陌生。记得小时候，攒三个牙膏皮可以换一块糖饼；橘子皮晒干了可以卖给药店；废布头、废墨水瓶等都是能够得到再利用的。垃圾不仅没有造成环境灾难，还为社会提供了原料。而现在，我们纷纷把垃圾混装当成一种习惯。
    要知道，垃圾混装是把垃圾当成废物，而垃圾分装是把垃圾当成资源；混装的垃圾被送到填埋场，侵占了大量的土地，分装的垃圾被分送到各个回收再造部门，不占用土地；混装垃圾无论是填埋还是焚烧都会污染土地和大气，而分装垃圾则会促进无害化处理；混装垃圾增加环卫和环保部门的劳作，分装垃圾只需要我们的举手之劳。

16.在家里设置三个分类垃圾筐
    家庭垃圾通常可以分为：一、可回收物，包括废纸、废塑料、废玻璃、废金属等；二、不可回收物，包括灰土、菜叶、瓜果皮核等厨房余物；三、有害物，包括电池、荧光灯管。按这三咱类型，在家里分设三个垃圾筐，就可以在产生垃圾的同时完成垃圾分装。

17.每月卖一次废塑料废品、废纸、废玻璃、金属
    不少废塑料可以还原为再生塑料，而所有的废餐盒、食品袋、纺织袋、软包装盒等都可以回炼为燃油。
    1吨废塑料=600千克汽油。
    每张纸至少可以回收两次。办公用纸、旧信封信纸、笔记本、书籍、报纸、广告宣传纸、纸箱纸盒、纸餐具等在第一次回收后，可再造纸印制成书籍、稿纸、名片、便条纸等。第二次回收后，还可制成卫生纸。
    铝制易拉罐再制铝，比用铝土提取铝少消耗71%的能量；回收一个玻璃瓶节省的能量，可使灯泡发亮4小时。

18.交换、捐赠、改造多余物品
    你家里也许有一些留着无用，扔了可惜的东西，你可曾想过通过交换和捐赠的办法，使它在别人那时得到再利用？如果能将这些东西送到贫困地区或受灾地区，那就更是物尽其用了。
    很多旧东西都是可以再使用的，你不妨尝试着把一些原本无用的东西改成一些有用家居小摆设和用品。例如，用白色发泡塑料制成相框，用布头或过时的衣服拼贴出床罩或壁挂，用塑料果汁瓶做成各种装饰品，用废纸做明信片、贺年卡等。只要稍动动脑筋就可以将很多无用之物变成自己的创作品，既消闲，又环保，一举两得。
    Rescue——保护自然就是保护我们自己。
    在地球上，人不是惟一的动物，还有许许多多别的生灵。它们和人类一样，都是大自然的子民，任何一个物种的灭绝，都会影响到整个生物链的平衡。
    保护生物的多样性，就是保护人类自己。让我们在每个人的心中，建起一座自然保护区。

19.拒食野生动物、拒用野生动物制品
    不吃野生动物做的菜肴，不去那些食用野生动物的饭店就餐。
    不穿珍稀动物毛皮服装，不使用野生动物植物制品，如象牙、虎骨、红木家具等。

20.领养一棵树或做一天环保志愿者
    参加领养树的活动，在树上挂一个小牌，写上你的名字，定期给它浇水、培土，照料它成长，让它成为你家庭的一员。
    一棵50年树龄的树，产生氧气的价值约31200美元；吸收有毒气体、防止大气污染价值约62500美元；增加土壤肥力价值约31200美元；涵养水源价值37500美元；为鸟类及其它动物提供繁衍场所价值约31250美元；产生蛋白质价值2500美元。除去花、果实和木材价值，总计创值约196000美元。
    或者，你可以尝试去做一天环境志愿者。

很喜欢三顺和三石

也许因为自己也长得很胖吧~~~呵呵~~~

超喜欢剧中的一首插曲<不能分手的分手>

而近段日子的心情,也确实适合听这首歌~~~

呵呵~~~好搞笑,我居然在办公室都喝起酒来了~~

昨夜才和老公一起喝了呢,当时还说：“奇怪了，酒有什么好呢？为何要喝酒呀？”老公笑说：“就是喜欢呀~~”

哈哈哈~~~

早上来到，清洁工阿姨送了我一瓶甜酒--跟我拿了一个佳得乐的饮料瓶去装了大半瓶（250毫升吧）
本来想拿回去喝的，可不知为何，刚才，就拿出来喝了，去买了一对鸡翅和一包鳗鱼干，顺便还买回了已经喝光了的咖啡，就坐在电脑前，听着歌喝了起来~~~全部喝光了~~

虽然是甜酒，但是，浓度也不低呀~~~现在头晕晕的，感觉有点飘在空中~~~

也许没有人在办公室喝酒的吧？我还真疯狂呢~~~老公说得没错呢，见酒像是见了我爸~~~而且，我特别喜欢喝酒呀~~~喝酒令人兴奋~~~

对了，生宝贝坐月子的时候，客家人要喝黄酒的哦，结果我一个人，就一个月，居然被我喝掉了两坛酒--80斤哎！！厉害吧？哈哈~~~其实很小的时候就喜欢喝酒了，记得以前老妈要去喝别人的满月酒，我总要跟着去，因为喜欢喝酒呀~~~

可别说，第一次喝酒是在5岁吧？老爸那时还是耕田的农民哦，他可是海量呢，喝酒厉害着呢~~~每餐都要喝点米酒呀~~~那时我不知道酒的味道到底是怎样的，看到老爸酒杯里的满满的，一不注意就被我端来小尝了一口，呵呵~~原来有点甜有点辣哦~~~好像喜欢呢，赶紧一口气灌下去~~~呃哦！醉晕了！吓得老爸赶紧抱我去卫生所~~~照理以后都不敢碰酒吧？但偏不，我还喜欢上了酒了~~~怪胎一个！

还有哦，我和老公绝配呢，因为他小时候，也是几岁吧，也偷酒喝，醉了就躺到桌底下睡着了，害一家人好找~~~哈哈哈~~~

不写了，现在是13点33分，我得做下运动呢，否则刚才喝下的热量又变成脂肪了~~~

Alex Parks一次看到这名字我还以为是一个男歌手，Alex还没听说有女人叫过；刚开始看了几张大头照我也以为是一个男歌手。后来看到专辑的封面，才从胸部看出来不是男人，哈哈～～  
这张专辑我还没有听完，但她声音的质感我很喜欢～～
专辑里翻唱了好几首歌曲，Imagine、Mad World，还有Yellow～～
后来搜了一下才知道她是BBC电视音乐大赛“Fame Academy”奖得主。而这张专辑有不少的歌曲打入英伦的各大流行音乐排行榜单。独特的嗓音，偏向伤感低沉的音乐风格也得到了不少歌迷的喜爱。 首张专辑《Introduction》立刻在英国热卖，并取得了50多万张的销售佳绩。

tonight i wanna cry

这位歌手的曲风属于乡村，但是这首歌真得很有戏，听了一遍又一遍，真得很上瘾，很感人，所以以单曲的形式在发希望大家喜欢

新西兰出生，澳洲长大的Keith Urban有着十分抢眼的外表，除了过人的音乐才华广受各大音乐媒体推荐，他出色的外表占据了不少杂志封面，时人杂志[最性感的男人]的票选活动Keith Urban也名列其中。Keith Urban并未迷失知利的漩涡里，《BE HERE》一推出即空降美国告示牌(billboard)专辑榜冠军，同时也在流行榜拿下第三名的佳绩。
　EMI在05年推出了全新的Keith Urban《Days go by》， 此专辑是EMI推出的Keith精选专辑，包含了他所有以往最为热门的15首作品。出自这张专辑的Making Memories Of Us至今仍是Billboard Country Hot Track第一名。最近Keith Urban又在2006年第48届Grammy上摘走了Best Male Vocal Country Performance（最佳乡村男歌手奖）

DHT listen to your heart

2005年一首翻唱瑞典老牌乐队Roxette的单曲listen to your heart,让一支来自欧洲、名不见经传的D.H.T乐队成功打入美国音乐界,他们几乎是一夜成名。
D.H.T乐队来自比利时，成员包括歌手Edmee Daenen和DJ Da Rick以及许多制作人。他们的音乐节奏轻快，集众多舞曲风格之长。早在2001年，年仅15岁的Edmee Daenen就开始为D.H.T演唱,如今，20岁的她已经历尽风雨，无论是在舞台表演还是在录音棚演唱，她都得心应手。
D.H.T的原意是Dance.House.Trance，在他们进军美国时，美方代理曾开玩笑说DHT的意思是Don't Hate This。歌曲“listen to your heart”原唱出自Roxette的roke版。D.H.T的版本，Dance、House、Trance、Disco应有尽有，演绎的方式纵有不同，相同的是歌曲骨子里那挥之不去的动听......  

come back

刚才找音乐的时候，无意中又碰到这两首超喜欢的歌~~~~忍不住又收藏在这里（其实电脑里早已存有了）  

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CANNONBALL
daminen rice

There's still a little bit of your taste in my mouth
There's still a little bit of you laced with my doubt
It's still a little hard to say what's going on
還有一絲絲妳的味道 殘留在我的嘴巴
還有一絲絲妳的思想 纏繞著我的疑惑
似乎有點難去解釋這段愛情
There's still a little bit of your ghost, your weakness
There's still a little bit of your face I haven't kissed
You step a little closer each day
That I can't see what's going on
還有一點點心魔 住在妳殘弱的身子裡
還有一點點妳的臉頰 我仍未親吻
對妳的思念 一天一天地向我逼近
讓我幾乎看不清楚 這是什麼情況

Stones taught me to fly
Love, it taught me to lie
Life, it taught me to die
So it's not hard to fall
When you float like a cannonball
大地教我如何去飛翔
愛情教我如何去撒謊
生命教我如何去死亡
當妳在快速地在人海中浮沉
我無法抓住妳
There's still a little bit of your song in my ear
There's still a little bit of your words I long to hear
You step a little closer to me
So close that I can't see what's going on
還有一點點妳的歌聲 在我耳裡迴盪著
還有一點點妳的話語 在我心裡期盼著
對妳的愛意 一天一天地滋長
讓我分不清楚 這是什麼情況
Stones taught me to fly
Love, it taught me to lie
Life, it taught me to die
So it's not hard to fall
When you float like a cannon-
Stones taught me to fly
Love, it taught me to cry
So come on courage
Teach me to be shy
'Cause it's not hard to fall
大地教我如何去飛翔
愛情教我如何去撒謊
生命教我如何去死亡
妳飛掠而過的愛情
我無法抓住妳
大地教我如何去飛翔
愛情教我如何去哭泣
可不可以給我勇氣
可不可以讓我不再害羞
因為我不想就這麼失去妳

And I don't wanna scare her
It's not hard to fall
And I don't wanna lose
It's not hard to grow
When you know that you just don't know

我不想要驚嚇到妳
但我就這麼錯過了妳
我不想要失去妳
但我卻無法挽回妳

我想我了解了
原來世界上永遠都有你無法挽救的愛情
這就是成長必經的過程

" 春天华尔滋 " 主题曲 - One Love

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???? ? ?? ??? ????...One Love
I love you love is the beautiful one
I love you love is the beautiful one
All we needed is love your love
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I love you love is the beautiful one
I love you love is the beautiful one
All we needed is love your love
翻译的中文歌词

   明澈晴朗的那高高的天空，无比的蓝   
   明亮地照耀着的醉人的阳光，无比的暖和
   心中充满着最重要的一件事情，是那要到来的爱情吧
   舒展着开放生长的那花儿，无比芳香
   湿漉漉的及时的春雨，无比甜蜜
   无比甜蜜的事情，仅仅是这世上...唯一的爱人
   I love you
    love is the beautiful one
    I love you
    love is the beautiful one
    All we needed is love
    荡漾着绿色波浪的田野，无比轻盈
   尽情编织的彩虹，无比灿烂
   这世上最美的是仅仅是...
   I love you
   Love is the beautiful one
   I love you
   Love is the beautiful one
   All we needed is the love
   your love

老公刚从外面回来,明天还要上班呢,他的工作比较辛苦,而且他也抬头从窗外望,说肯定看不到的了,夜空中连颗星也没有~~~跟01年那次的天气完全不同~~~
嗯,看不看得到都无所谓了~~~反正我们已经一起看过了~~~呵呵~~~

其实真的很巧合,今天是11月18日,而01年也是11月18日,98年在四川时也是11月,不记得是否也是18日呢?难道11月18日是流星雨落下的日子?

明天 你一个人

去北京寻找你的天空

我只能说 距离越远越牵挂

但是 我衷心祝福你能在北京找到自己的幸福

也许 有了另一个牵挂你的人

那么 可能吧 我可以完全放下

那边的冬天下着雪

不知你能否适应

不知你会否水土不服

不知你是否觉得孤单

不知你是否会常常让我知道你好不好

~~~~~~

一切都挂在了心上

除了祝福还是祝福

愿你一切都好

祝你一路顺风

 为我人生路上最重要的朋友你

送上吴奇隆的《祝你一路顺风》

那一天知道你要走
我们一句话也没有说
当午夜的钟声敲痛离别的心门
却打不开我深深的沈默
那一天送你送到最后
我们一句话也没有留
当拥挤的月台挤痛送别的人们
却挤不掉我深深的离愁
我知道你有千言你有万语 却不肯说出口
你知道我好担心我好难过 却不敢说出口
当你背上行囊 卸下那份荣耀
我只能让眼泪留在心底
面带着微微笑 用力的挥挥手
祝你一路顺风
当你踏上月台 从此一个人走
我只能深深的祝福你
深深的祝福你 最亲爱的朋友
祝你一路顺风
那一天送你送到最后
我们一句话也没有留
当拥挤的月台挤痛送别的人们
却挤不掉我深深的离愁
我知道你有千言你有万语 却不肯说出口
你知道我好担心我好难过 却不敢说出口
当你背上行囊 卸下那份荣耀
我只能让眼泪留在心底
面带着微微笑 用力的挥挥手
祝你一路顺风
当你踏上月台 从此一个人走
我只能深深的祝福你
深深的祝福你 最亲爱的朋友
祝你一路顺风
当你踏上月台 从此一个人走
我只能深深的祝福你
深深的祝福你 最亲爱的朋友
祝你一路顺风

    我们一家三口好久试过玩自拍喽！今晚可是难得老公有空跟我们呆在一起哦，在相机前、电脑前，尽摆POSE玩得嘻嘻哈哈的开心极了！

    等我洗好澡，就和宝贝上到二楼来了，因为答应了让宝贝录制视频哦！看宝贝呀，真是没点正经呢，不过这样才玩得疯狂才开心哈~~~

    然后又拿出相机来帮宝贝拍照，看到哪一个动作都那么漂亮，不停地按着快门~~~然后宝贝又要帮妈咪拍，哈哈，还不停地教我怎样摆POSE呢！最后老公看我们玩得那么开心，也加入了来~~嗯，现在还真的比较少合影全家福了呢~~

    嗯，费话少说，还是传片片实在~~